我值得拥有美好的

不知道其他人会有我这种焦虑吗？ 每当美好的事物发生后，随之而来的却是焦虑 我自己有觉察到自己有这样的倾向 印象最深的是开始赚钱可以出国旅行后， 有一次，去印度旅行用不完的外币 买了一个Samsonite 的cabin size 旅行箱 结果，从拿这个行李箱回饭店，到机场，和回到马来西亚 我内心都在很担忧我会遗失掉它 真的是不懂为什么就会很担心它会不见掉 后来其他好的事情发生也是trigger 一样焦虑 我发现 自己对拥有美好的事物的担忧 可能小时候 有一些事件让我觉得 美好的事发生后，他们也很有可能瞬间被拿走 现在还记得一些事件 1. 还住在公公家时，我很喜欢看外国/台湾的音乐节目 （那时是MTV channel V），有时我看到我很喜欢的MTV，但是只要伯父的孩子回家了，他们就会把电视调去他们想看的 （WWF 那些 zzZZ)...当时的我也只能默默的走掉，毕竟我知道电视机是伯父买的，我也不会说什么 2. 小学时，爸妈答应要送我的脚踏车 （本来说考一次 第一名就有，结果好像是又骗说两次第一名才真的拿到哦），终于给我买了。我还记得那是一辆黄色的，可以调‘牙’的那种，而且我很喜欢他有一个可以调节坐包高度的东西，只要拗上就能调高低，不需要 unscrew 的。 但是，就在我用了不久后，那个调节高度的东西就在学校被偷了。当下真的很不开心，觉得为什么那么喜欢的礼物，才用不久，我很喜欢的部分就被偷走了。 上个礼拜二拿了新家的钥匙， 这个家真的很好，我很喜欢， 而且可能有点超乎我想象的好 这几天都在忙着要尽快搬进去的事情 但是 我也察觉到越准备，我的焦虑越来越多 我开始害怕失去这个美好的公寓， 害怕失去供房贷的能力 当我越把它打造成我梦想的样子 我的担忧越多 要是我丢了工作呢 我还会想 我现在的工作如果不能持续呢？ （虽然最近才做了 SKT 上司也给了我91分） 我还是会 想到很坏的情景，如果上司突然发现我的不好，没有像其他同事那么愿意做分外事 还是我的坏脾气被下属放大, 种种的坏情况都会想 因为 我不能想象没有这份薪水来继续让我住在这里 其实有时我也会反过来想，这些焦虑好像不切实际， 我每年SKT都是90分以上 我觉得我的工作表现也OK， 虽然偶尔的错误，但是人谁无过，我觉得我对自己的错失都蛮能承认，然后我也很努力从错误中学习的那种人 如果我好好的做，没有做不下去吧 只是有时压力大 会想不然不要做本行了，去打一份压力小的公作 而且，我这一路以来累计下来的存款那些都还是比一般同龄的来算的好的了 我是很感恩，但是从小时候 比较物质匮乏，到现在自己打造了自己理想的生活 我很害怕失去，会很战战兢兢 这些都是我的焦虑吧， 说真的，这间家比我想象中的好很多，我真的超爱的 越喜欢 越害怕失去 我是不是应该更活在当下，尽情去享受买到理想的家 去尽情开心布置新家，让它变成我想要的样子 以后的事，不要想，而且我想的太多了，也不切实际 放心的去感受美好，不要焦虑以后或者可能都不会发生的事 是的，我这个潜意识害怕失去美好的模式又被启动了 需要学会放下这个模式，好好享受美好的事情发生 我是值得拥有的，嗯 刚刚才在Ikea online 买了这个灯，好喜欢这个系列玩的color blocking 想想，我的家就是木和白色，可以根据这个色调来买dining chair去呼应 好吧，又有灵感了，放上两个在IKEA买的灯，我还蛮喜欢的，也很我的风格 好期待装上去的感觉